”להעניק לעצמך זמן לחזור למרכז שלך, רגעים של שקט פנימי ואיזון. “
מלמדת שיעורים פרטיים ביוגה
ערי
לימוד: אביחיל, בחן, בית חירות, בית ינאי, בית יצחק-שער חפר, גבעת חיים, גבעת שפירא, המעפיל, העוגן, חדרה, יד חנה, כפר ידידיה, מעברות, משמר השרון, נתניה
רק מלחשוב על התקופה שלמדתי בה אצל נטע, אני מרגישה צמרמורת נעימה של התרגשות בכל גופי. נטע נכנסה לחיי בתור מורה ליוגה בתקופה הכי קשה שעברתי, נפשית וגם פיזית. עברתי התקף קשה של פיברומיאלגיה בעקבות התקופה הקשה, היה לי קשה לנשום, ללכת, לדבר, ולעשות קשר עין אפילו להמון זמן. חבר שהכי הכיר אותי, המליץ לי ליצור קשר איתה, והיא נכנסה לחיי כמו מלאך. כשהיא הבינה את מצבי, היא גילתה אמפתיה וגמישות ועברה כל ציפייה אפשרית מבחינת נתינה. בגלל תנועתי המוגבלת, הגיעה אלי הביתה באהבה גדולה, והכינה לי שיעורים מותאמים כל פעם לפי מצבי המשתנה, שהשתפר לאט לאט. נטע היא בעלת יכולות לימוד יוצאות מן הכלל, וחשוב לה להתחבר לכל תלמיד.ה ולהבין את צרכיו. בנוסף, היא מזהה קשיים וחוזקות, ויודעת לתת עיצות ספיציפיות. נטע לא מפסיקה ללמוד ולהתפתח וליצור, כי זה הייעוד שלה. פשוט מוכשרת בטבעה, אישה גמישה בגוף ובנפש, יפה מבחוץ ובבפנים, ובעזרתה הצלחתי להתחיל להתאמן בחדר כושר ולחזור לאט לאט לחיים רגילים. ממליצה עליה בלי סוף
הגעתי לתמר לאחר הרבה ניסיונות לטפל בכאבים ברגליים ונדהמתי מהשינוי שנגרם בהובלתה. היא הייתה קשובה אלי כל הזמן, מקצועית ואדיבה. השילוב של ההדרגתיות בתרגול פלוס תרגול הנשימות מאוד מאוד עזרו לי.
איציק מאמן מעולה שמאמן בשיטה ייחודית שלא רק מביאה לתוצאות אלא גם משנה את החיים, את ההרגשה האישית והאנרגיה ביום יום. יש לו ניסיון וידע עצום בשיפור אישי, באנרגיה, ובעוד נושאים מגווונים עליהם אפשר להייעץ איתו ולקבל עצות מעולות. ממליץ עליו מאוד!
מקצועי ונעים הליכות
ידע להנגיש את התרגילים עבור רמת הקושי שאני צריכה ובנה לי תפריט תזונה שתפור למידותיי, בזכותו אני מגיעה למשקל היעד שלי בצורה בטוחה ויעילה.
ממליצה בחום רב!
הגעתם למסקנה שאתם צריכים מאמן כושר אישי?
באתר לימוד נעים יש מגוון מאמני כושר למספר רב של תחומים ולכן יש סיכוי שבתוצאות החיפוש יופיעו מאמני כושר רבים. במאמר זה אעזור לכם לבחור את מאמן הכושר המתאים עבורכם.
המלצות אחרונות בנושא לימוד יוגה
רק מלחשוב על התקופה שלמדתי בה אצל נטע, אני מרגישה צמרמורת נעימה של התרגשות בכל גופי. נטע נכנסה לחיי בתור מורה ליוגה בתקופה הכי קשה שעברתי, נפשית וגם פיזית. עברתי התקף קשה של פיברומיאלגיה בעקבות התקופה הקשה, היה לי קשה לנשום, ללכת, לדבר, ולעשות קשר עין אפילו להמון זמן. חבר שהכי הכיר אותי, המליץ לי ליצור קשר איתה, והיא נכנסה לחיי כמו מלאך. כשהיא הבינה את מצבי, היא גילתה אמפתיה וגמישות ועברה כל ציפייה אפשרית מבחינת נתינה. בגלל תנועתי המוגבלת, הגיעה אלי הביתה באהבה גדולה, והכינה לי שיעורים מותאמים כל פעם לפי מצבי המשתנה, שהשתפר לאט לאט. נטע היא בעלת יכולות לימוד יוצאות מן הכלל, וחשוב לה להתחבר לכל תלמיד.ה ולהבין את צרכיו. בנוסף, היא מזהה קשיים וחוזקות, ויודעת לתת עיצות ספיציפיות. נטע לא מפסיקה ללמוד ולהתפתח וליצור, כי זה הייעוד שלה. פשוט מוכשרת בטבעה, אישה גמישה בגוף ובנפש, יפה מבחוץ ובבפנים, ובעזרתה הצלחתי להתחיל להתאמן בחדר כושר ולחזור לאט לאט לחיים רגילים. ממליצה עליה בלי סוף
הגעתי לתמר לאחר הרבה ניסיונות לטפל בכאבים ברגליים ונדהמתי מהשינוי שנגרם בהובלתה. היא הייתה קשובה אלי כל הזמן, מקצועית ואדיבה. השילוב של ההדרגתיות בתרגול פלוס תרגול הנשימות מאוד מאוד עזרו לי.
אין עליך שי כל שיעור היה חוויה מלמדת מצחיקה ומהנה
איציק מאמן מעולה שמאמן בשיטה ייחודית שלא רק מביאה לתוצאות אלא גם משנה את החיים, את ההרגשה האישית והאנרגיה ביום יום. יש לו ניסיון וידע עצום בשיפור אישי, באנרגיה, ובעוד נושאים מגווונים עליהם אפשר להייעץ איתו ולקבל עצות מעולות. ממליץ עליו מאוד!
מקצועי ונעים הליכות ידע להנגיש את התרגילים עבור רמת הקושי שאני צריכה ובנה לי תפריט תזונה שתפור למידותיי, בזכותו אני מגיעה למשקל היעד שלי בצורה בטוחה ויעילה. ממליצה בחום רב!
בתאל מורה מעולה! בזכותה למדתי להיות קשוב לגוף ולנשמה ולשחרר איפה שצריך ואת מה שצריך. אני נהנה מאוד מהשיעורים, פשוט מאוד: נחת רוח, ממליץ מאוד!